青少年心理承受能力为何如此之差

来源:互联网  2014-12-01 | 我要评论

11月30号,年仅19岁的男孩因为与网恋认识的外国女友分手,在微博上直播自杀过程,虽然上千网友与警方不断的努力想解救这位轻生男孩,但男孩最终还是因为抢救无效死亡。如今微博自杀的案例越来越多,据媒体报道,8月20日晚8时,武汉一小区内,一 90后女孩因情感问题狂吞20余片安眠药及其他各类药物近100片,而且边吞药边用微信直播自己的感受。

为何微博直播自杀频频出现?这除了现在网络媒体的日渐发达外,还因为现代青少年心理承受能力低下。

“90后”承受挫折能力弱的表现:

“90后”的孩子们,大多是独生子女,有些孩子会不自觉地流露出自私的一面,做事往往只考虑自己,不考虑别人。

“90后”的孩子们,承受挫折的能力相对较弱,甚至遇到不大的事情,也会有很大的情绪反应,采取过激的行为。比如和朋友或父母吵架后,有的学生会用小刀割伤自己。

“90后”心理承受力脆弱这是因为有些家长从小给孩子包办的太多了,导致遭遇问题孩子总想让别人替自己承担责任。

青少年如何自我鼓励,提高挫折应对和承受能力:

(1)做好心理准备。人生不可能一帆风顺,挫折是一种困难,更是一种考验,就看你能不能战胜它。战胜了,你就是英雄,就是生活的强者。人生的辉煌就是战胜挫折之后的回报。

(2)培养坚强的意志。贝多芬曾说过:“卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不饶”。意志是人自觉地调节行为去克服困难以实现预期目标的心理过程。有了坚强的意志,就能按照理智的要求,控制自己,冷静、全面地看待生活中的挫折,增强对挫折的耐受力。

(3)注意交流。人在遇到挫折时,往往会出现消沉、苦闷、焦虑等情绪状态,建议你能够向父母、老师或知心朋友倾诉衷肠,这样做一方面会缓解沉重的心理压力,另一方面你从中会获取应对挫折的勇气和方法。如有健康疑问,可到全球医院网公众号(webQQYY)咨询。(责任编辑:吴元彬)

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,不代表本网站立场。)

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